Tiang pendakianmengacu pada peralatan tambahan yang digunakan dalam olahraga luar ruangan seperti mendaki gunung dan mendaki di bawah garis salju. Menurut penelitian, menggunakantiang trekkingsaat berjalan dapat membawa banyak manfaat bagi orang-orang saat berolahraga, seperti:
Kurangi 22% tekanan pada sendi lutut dan lindungi lutut sepenuhnya;